kultowe | zdrowe | bezglutenowe
A gdyby tak móc jeść słodycze bezkarnie? Przecież wszyscy lubimy sklepowe smakołyki. Karolina Gawrońska, autorka popularnego kanału na YouTubie oraz bloga „Savory or Sweet?” podjęła się nie lada wyzwania i na potrzeby książki przygotowała oryginalne receptury na popularne i znane słodycze w zdrowszej, roślinnej wersji. Naturalne, przepyszne i zaskakujące. Nie tylko dla wegan, ale dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się deserami bez wyrzeczeń i wyrzutów sumienia!
Książka inna niż zwykle, która Cię zaskoczy.
Przepisy są łatwe i szybkie do wykonania, a każdy z nich został opracowany tak, aby z ogólnodostępnych składników otrzymać maksymalnie zdrowy deser o fenomenalnym smaku. W środku znalazły się więc wegańskie i „uzdrowione”: Błeno, Tłiks, Snikers, Lajon, Milkiłej, Szokobons, a nawet ciepłe lody. Bez glutenu, utwardzonych tłuszczów, mleka i laktozy.
Ideą książki było stworzenie łakoci nie tylko pysznych, lecz także pełnowartościowych i odżywczych. Zawierających wiele witamin, minerałów, błonnika, zdrowych tłuszczów, węglowodanów, białka. Dla Karoliny ważne było również to, by posiadały niski indeks glikemiczny. Dzięki temu – w przeciwieństwie do sklepowych odpowiedników – nie powodują one gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi i zapewniają stały poziom energii.
Te przepisy pokochają mali i duzi
Książka Wegańskie Słodycze jest bardzo popularna wśród mam alergików, które chcą zaserwować swoim dzieciom słodycze bez glutenu i laktozy.
Ale wszyscy dokładnie wiemy, że nie tylko maluchy, a dorośli również lubią pogrzeszyć. Obojętnie w czyje ręce trafi ta książka, każdy znajdzie coś dla siebie.
W końcu na kulinarnej półce pojawiła się nowoczesna i piękna książka pełna świeżości! Wegańskie słodkości w wykonaniu Karoliny są dowodem na to, że „smaczne” oznacza także „zdrowe”. Zakochałam się w nowatorskich recepturach na klasyczne batoniki, takie jak Tłiks czy Błeno. Jeżeli chcecie jeść słodycze bez wyrzeczeń, to gwarantuję, że będziecie zachwyceni.”
Kinga Paruzel
Autorka książek kulinarnych, blogerka, finalistka programu MasterChef
„Ciekawa propozycja dla tych, którzy szukają inspiracji do przygotowania słodyczy z naturalnych składników. Znajdziecie w niej różnorodne przepisy na słodkie przekąski w nowoczesnym wydaniu. Czytelny przekaz, prosty sposób wykonania, wyjątkowe zdjęcia i zabawne aranżacje na pewno przypadną do gustu wielu amatorom zdrowego trybu życia.”
Paweł Małecki
Mistrz cukiernictwa
„Ta książka to istna kopalnia wiedzy i doświadczenia w tworzeniu wegańskich (i bezglutenowych!) odpowiedników najbardziej znanych słodyczy. Dzięki pomysłom Karoliny możecie przygotować ulubione słodkości w wersji bez pszenicy, mleka i rafinowanego cukru. Mnie książka z pewnościąbardzo pomoże urozmaicić wegańskie, bezmleczne i bezglutenowe jadłospisy o ciekawe podwieczorki. Mam już swoich faworytów!”
Viola Urban
Dietetyk, autorka bloga Okiemdietetyka.pl
Egzemplarz z imienną dedykacją
Książka jest dostępna stacjonarnie we wszystkich popularnych księgarniach oraz salonach Empik.
Jeśli natomiast chcesz coś unikalnego, możesz zakupić egzemplarz z imienną dedykacją od autorki. Książka zostanie dostarczona pod Twoje drzwi.
ILOŚĆ OGRANICZONA
POMÓŻ ALEXOWI
- 39,00zł
-
- cały zysk ze sprzedaży książki zostanie przekazany na leczenie Alexa (https://www.siepomaga.pl/alex)
- masz niepowtarzalną okazję zakupić książkę z dedykacją
- podczas zamawiania wpisz polu „DEDYKACJA DLA…” dla kogo ma być książka
- jest to świetny pomysł na prezent dla bliskiej osoby
Karolina Gawrońska
Widzowie jej kanału oraz czytelnicy bloga „Savory or Sweet?” nazywają ją Królową Wegańskich Słodyczy. Biegaczka długodystansowa, maratonka, kolarka i triathlonistka.
Weganka, entuzjastka zdrowego stylu życia, dietetyczka, no i… księgowa 😉 Karolina udowodniła, że wszystkie kultowe słodycze można przyrządzić z naturalnych składników i bez glutenu, nie rezygnując przy tym z ich charakterystycznego smaku.